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Alimentación Original del ser humano

Actualizado: 20 de nov de 2020

"NADA EN BIOLOGIA TIENE SENTIDO, SI NO ES A LA LUZ DE LA EVOLUCION"

- THEODOSIUS DOBZHANSKY -



Las respuestas no se encuentran en la tecnología, ni en el futuro. Los principios que optimizan la salud y el cuerpo humano son sencillos, y se encuentran en nuestro pasado.

“La alimentación original del ser humano, pretende reconectar tus genes con sus ancestros, utilizando como vehículo a los alimentos.”

A traves de este estilo de alimentación, promovemos un estilo de vida saludable, basado en practicas que han sido desarrolladas por el ser humano durante miles de años, como llevar llevar a cabo una alimentación limpia y realizar movimientos con patrones naturales. Debes ser mas fuerte, el músculo es tu seguro de vida


evolución. revolución

Durante el 99.5% de nuestra evolución fuimos cazadores - recolectores. Nuestra alimentación se limitaba a lo que podíamos cazar, y recolectar. Nuestros genes han cambiado muy poco desde entonces, y priorizar estos alimentos es lo mejor que podemos hacer por nuestra salud. Promovemos un estilo de vida basado en vegetales, carnes, pescados, huevos y frutas. Comemos grasa natural, pocas legumbres y lácteos...

No comemos por obligación, solamente lo hacemos cuando tenemos hambre, y claro, como todo en la vida, a veces rompemos reglas.


Toma sol, muévete, ensuciate y pasa frío. Bienvenido al encuentro con tus ancestros...


#Ketobread #Alimentacionoriginal #Vegetales #Grasasaludable #Evolucion #Keto

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